Características Life Fitness IC5 · New Edition
Medidor de potência Wattrate®
O medidor de potência WattRate® permite exibir o esforço do utilizador em watts de forma altamente precisa.
Esta precisão é conseguida através da utilização da tecnologia de imobilização do volante do motor, de patente pendente e, ao pedalar, um sensor de posicionamento mede a resistência aplicada ao sistema de travagem magnético.
Resistência magnética que não requer manutenção com sensor de posição
A resistência magnética da ICG representa a engenharia no seu melhor. Uma tecnologia que não requer manutenção e que oferece ao utilizador uma maior gama de resistência, enquanto reduz os tempos de inatividade e custos operacionais. A alavanca de travagem oferece ao utilizador um feedback tátil e permite o ajuste rápido da resistência magnética. Situada no espigão do guiador e terminado o seu ajuste vertical, a alavanca pode ser facilmente acedida em qualquer posição de treino. O nível de resistência é exibido no computador WattRate® com LCD na forma de 0-100.
Ajuste do guiador de auxílio ao utilizador
A tecnologia de auxílio ao utilizador da ICG, integrada no espigão do guiador, reduz o peso do guiador para minimizar os desafios inerentes ao ajuste. Um sistema que assegura ao utilizador o máximo conforto.
Guiador avançado com formato ergonómico
Apresentando curvas impressionantes e PVC suave, este guiador mais largo oferece maior suporte para utilizadores de dimensões mais generosas, extremidades de guiador adicionais para contrarrelógio, uma posição central para maior conforto e integra de forma inteligente o computador WattRate® com LCD, não expondo quaisquer cabos e permitindo que a posição da consola seja ajustada em linha com as barras.
Grupo motriz com correia Poly-V
O grupo motriz equipado com correia Poly-V consegue transferir níveis extremamente elevados de binário de forma suave e a sua relação entre engrenagens de 1:10 cria uma velocidade incrivelmente elevada do volante do motor. Dado que o nível de manutenção necessário é menor, as correias permitem ao proprietário do ginásio poupar dinheiro e diminuem o grau de responsabilidade. Estas avariam com menor frequência e fazem menos ruído.
Selim para maior rendimento
O selim unissexo tem um design elegante que proporciona um maior rendimento, aliado a um maior conforto. O selim possui uma abertura no centro, que alivia a pressão nas partes mais sensíveis do corpo ao pedalar.
Quadro assimétrico
O design assimétrico do quadro assegura uma geometria perfeita e oferece uma vasta gama em ajustes para a bicicleta.
Um Fator Q de 155 mm faz com que a sensação na bicicleta estática seja mais semelhante a uma bicicleta real. As vantagens incluem maior segurança, conforto e eficiência em cada pedalada.
Ajustes horizontais e verticais superiores da bicicleta
Os ajustes superiores de 4 vias (altura do selim, avanço/recuo do selim, altura do guiador, avanço/recuo do guiador) asseguram um ajuste preciso para todos os praticantes. A tecnologia de auxílio ao utilizador integrada no guiador torna os ajustes mais fáceis, seguros e rápidos. Os espigões do guiador e selim em alumínio de alta qualidade com inserções de proteção reduzem o peso e são mais duradouros para o proprietário do ginásio.
Coach By Color®
Explosive Power-Based coaching programs
Otimize o retorno do ciclismo em grupo no estúdio e do treino pessoal e de equipa na secção cardiovascular. Para além disso, esta constitui uma nova era colorida para o treino individual dos seus membros.
Treinar com o Coach BY Color®
O sistema de treino Coach By Color® da ICG oferece ao utilizador biofeedback codificado por cores em tempo real. O Coach By Color® tem cinco zonas de treino coloridas: branca, azul, verde, amarela e vermelha. Estas zonas podem ser associadas ao WattRate® (potência) e ao limiar funcional de potência (FTP), ou à frequência cardíaca e à percentagem de frequência cardíaca máxima (FCM). O FTP representa o volume de treino acima do qual um indivíduo não aguenta o exercício prolongado. À semelhança da FCM, assim que o FTP individual for identificado, são atribuídas aos utilizadores as cinco zonas coloridas para acompanhar o esforço que realizam com precisão e assim obter os melhores resultados personalizados. Para exibir as zonas coloridas, o computador WattRate® com LCD dispõe de um indicador LED sobre o ecrã LCD que permite ao utilizador decidir se quer acionar o Coach By Color®.
Adicionar potência às sessões de forma simples e divertida
O Coach By Color® para sessões de grupo foi melhorado, não alterado. Adicionar treinos com base em potência a todos os estilos de instrutores, sessões de freestyle e programas coreografados de terceiros é algo simples e divertido, com resultados explosivos que melhoram a receita através da retenção e da aquisição de novos membros. Os membros poderão perceber de que forma o Coach By Color® os liga ao seu treino, ao seu instrutor e aos seus amigos, de modo a maximizar a experiência de treino e atingir os seus objetivos mais rapidamente.
Treinos com base em potência, orientados para a obtenção de resultados
No treino pessoal e de equipa, seja na secção cardiovascular ou no estúdio, o Coach By Color® coloca o treino com base em potência nas mãos dos treinadores pessoais e instrutores de ginásio de forma prática e colorida, acrescentando uma nova dimensão ao treino e à experiência dos membros. O princípio fundamental por trás desta inovação é o Treino de Intervalos de Alta Intensidade (HIIT), incorporando protocolos atléticos de força, velocidade e resistência. O avançado formato de treino de intervalos do HIIT está orientado para os resultados e reduz o tempo da sessão, de modo a maximizar a oportunidade de as instalações treinarem mais membros, com uma maior fatia do tempo com níveis ideais de êxito.
Computador WattRate® com LCD
O computador WattRate® com LCD dispõe de um ecrã LCD totalmente integrado, com função de retroiluminação a pedido. Um indicador LED localizado sobre o ecrã LCD permite ao utilizador decidir se quer acionar o Coach By Color®. Os cinco botões de sensor tátil garantem uma operação rápida e intuitiva do computador, mesmo durante os treinos.
Tecnologia de conexão
Agora já pode emparelhar as suas aplicações de treino para visualizar, guardar e monitorizar o seu histórico de treinos através de Bluetooth 4.0 e ANT+. Graças à possibilidade de monitorizar o seu rendimento, este é o momento certo para pedalar.
A consola usa a sua tecnologia integrada para enviar todos os dados de treino para dispositivos externos
Isto permite-lhe conectar as suas bicicletas a qualquer plataforma digital de treino em grupo que se encontre nas suas instalações ou a qualquer dispositivo pessoal.
Modos de treino
4 Modos de treino para potenciar o seu treino:
Basta premir um só botão para iniciar o seu treino. Não necessita de introduzir dados. Apenas tem de pedalar.
O seu treino é baseado na sua potência em watts. Introduza os seus dados pessoais para pedalar para as suas zonas de treino individuais e ajuste a sua intensidade. Frequência cardíaca compatível com ANT+, BLE e cintos analógicos.
- Modo de treino “Heart Rate”
O seu treino é baseado na sua frequência cardíaca. Introduza os seus dados pessoais para pedalar para as suas zonas de treino individuais e ajuste a sua intensidade. Frequência cardíaca compatível com ANT+, BLE e cintos analógicos.
- Functional Threshold Power (FTP)
Um teste usado para ajudar a medir a condição física do utilizador e definir as cinco zonas de treino coloridas. A cada quatro minutos, o valor-alvo de WATTs aumenta 25 watts. O praticante tem apenas de o “manter a verde” pelo tempo que conseguir. Uma vez identificado o FTP individual, são atribuídas aos utilizadores as cinco zonas para acompanhar o seu esforço com precisão e assim obter os melhores resultados personalizados.
Porquê a potência?
O treino com medidor de potência em bicicletas estáticas anuncia uma nova era. À semelhança dos monitores de frequência cardíaca que se tornaram a tendência predominante entre praticantes profissionais, também os medidores de potência se popularizaram entre os praticantes profissionais, são usados por muitos praticantes amadores e estão finalmente disponíveis para Indoor Cycling.
WattRate® é a tecnologia da ICG que mede a potência de saída do utilizador em watts através do computador WattRate® com LCD. Estes dados de rendimento podem ser usados em programas de treino para maximizar os resultados de treino.
ESPECIFICAÇÕES LIFE FITNESS IC5 · NEW EDITION
- Sistema de resistência de aplicação: magnética
- Parada de emergência: Sistema de empurrar (EN ISO 20957-10)
- Volante: Traseiro, alumínio, lastro uniforme
- Transmissão: Transmissão por correia Poly-V
- Relação de transmissão: 1 : 10
- Material da armação: Aço
- Coberturas/proteções: Estrutura completa
- Disenho da armação: Barra inclinada
- Tipo de ajuste: Indicadores e alavancas
- Espigões de selim e controles deslizantes: Alumínio preto com ajuste de trava de pasta
- Ajuste de assistente ao usuario: guidão assistido
- Factor Q: 155mm
- Tipo de manivela: CrMo 172.5mm
- Tipo de pedal: SPD de dupla cara e tiras de pedal
- Guidão: PVC macio, multiposição e formato ergonômico
- Ajustes do guidão: Vertical e horizontal
- Selim: Selim esportivo acolchoado unisex
- Ajustes do assento: Vertical e horizontal
- Suportes para garrafas: Dois, integrado no guidão
- Barras estabilizadoras do quadro: Standard
- Peso máximo do usuário: 150 kg
- Peso: 51 kg
- Dimensões: 132 x 52 x 102 cm
- Pés niveladores: 4
- Transporte: 2 rodas dianteiras
